L’aromaterapia ci insegna il corretto utilizzo degli oli essenziali, principi attivi volatili presenti in moltissime specie del mondo vegetale, ricchi di proprietà benefiche.

Proprio perchè estremamente volatili si assorbono benissimo per inalazione diretta o attraverso diffusori.

Grazie alla loro liposolubilità penetrano facilmente attraverso la pelle, sulla quale non vanno mai applicati puri ma sempre diluiti in oli o creme.

Alcuni oli essenziali possono essere assunti anche per bocca ma con molta cautela proprio perchè sono estremamente attivi.

I disturbi che si possono trattare con gli oli essenziali sono veramente molteplici, ecco alcuni esempi: per l’ansia è ottimo l’olio essenziale di lavanda, per digerire il limone, per il mal di testa la menta, per aumentare la concentrazione il rosmarino, per il raffreddore il timo e così via.

Nell’utilizzo degli oli essenziali è fondamentale affidarsi a prodotti di qualità, puri e naturali al 100%.